spagosmail

Dobrodošli na moj blog


23.01.2017.

Naša raja širom svijeta: Ajla Bosanka


U mnogim gradovima širom planete žene su protestvovale protiv Donalda Trumpa, a posebnu pažnju izazvala je Ajla Heder, Amerikanka porijeklom iz Bosne i Hercegovine.
Ona je u sklopu protesta "Woman's march" držala plakat sa snažnom porukom za novog predsjednika Amerike.
"Žena. Prva generacija. Izbjeglica. Muslimanka. Obrazovana. Korisnica kontracepcije. Feministkinja. Bosanka. Amerikanka.", pisalo je na plakatu kojeg je Ajla držala tokom protesta ispred zgrade Capitola.
Trumpova retorika izazvala je proteste širom SAD i svijeta, a posebno su svoj glas digle žene, manjine i LGBT populacija, svi oni koje je Trump u svijom izjavama uvrijedio ili prijetio.

(avaz)
23.01.2017.

Crni luk (Allium cepa)


1. Jača imunitet;
2. Snažan čistač pluća;
3. Pomaže rad i oporavak jetre;
4. Snažno anti-kancer dejstvo;
5. Snižava nivo šećera u krvi;
6. Reguliše i popravlja rad probavne mikroflore;
7. Razlaže trigliceride u krvi;
8. Snižava krvni pritisak;
9. Snažan čistač organizma;
10. Ima protivoupalno dejstvo;
11. Poboljšava zdravlje zglobova;
12. Poboljšava zdravlje usne duplje (i zuba);
13. Pospješuje zdravlje kože i daje joj sjaj;
14. Odbija insekte i vaške...
I jos mnogo, mnogo toga...

Luk je pun hranljivih sastojaka, vitamina C, vlakana, smanjuje rizik od raka, dobar je za rad srca i ima antiupalno dejstvo.
Malo ljudi zna i da se najviše nutritijenata krije u spoljnim slojevima luka, pa kada ga gulite, vodite računa da uklonite samo prvi sloj kore.
Smeđi luk ima najjači ukus i sjajan je u pripremi čorbica, soseva i kao prilog uz meso. Najbolji ukus izvući ćete ako ga duže pripremate. Bogat je sumporom i šećerom i zato je najbolji izbor za karamelizovanje.
Sladak luk je relativno jakog ukusa, najbolji je u prženim jelima i sjajan izbor da se od njega prave pohovani kolutići.
Ljubičasti luk ima blag ukus i najbolji je izbor za sirovu konzumaciju. Sjajan je kada ga samo nasjeckate i ubacite u salatu.
(zdravlje)


23.01.2017.

Dani haosa


Vodu za piće, toalet papir, čips, ili bilo šta drugo, ljudi uzimaju ono šta stignu, i koliko od toga mogu, jer sve je besplatno?
Već danima u Mexico City i drugim dijelovima zemlje vlada nered: superxafsi bivaju pljačkani, ljudi sa bezbol palicama krstare ulicama i pljačkaju šta stignu. Uhapšene su stotine izgrednika. Dugo rastući bijes mnogih Meksikanaca kako se čini, prazni se jednim veoma jakim praskom. Meksikanci su nezadovoljni zbog visoko prisutnog kriminala, zbog stalno rastuće inflacije i zbog predsjednika Enrique Pana Nietoa. Njegove najave da će benzin poskupiti 20 posto izazvale su talas protesta u čitavoj zemlji. Rezultat: vidljiv na slici.
(Izvor:stern)
Smail Špago
(novasloboda.ba)