spagosmail

Dobrodošli na moj blog


12.09.2017.

Moć tišine i meditacije

„Moje misli i osjećanja najradije volim posmatrati iz ptičije perspektive“ tvrdi Madlen Petsche (28) trener yoge iz Münchena. Ona uz to tvrdi da meditira skoro svakodnevno, i u tu svrhu iznalazi neko tiho mjesto u prirodi, kao na slici, na Karwendelspitze. Priroda je za nju simbol onoga što meditacijom želi postići. A to je, biti jednostavan.
Kao stablo, koje je sa zemljom spojeno svojim dubokim korijenima, i život uzima onakvim kakav jeste. Meditacija nudi mogućnost sam sebe sakupiti, i istovremeno stvoriti odstojanje, što omogućava samostalno oblikovanje vlastitog života.

(izvor:stern)

(spagos)