Priznali mi to ili ne, u današnje vrijeme svi smo postali ovisni o tehnologiji. Smart telefoni, tableti, laptopi, PC, kablovska televizija, MP3 playeri, postali su sastavni dio savremenog života.

Prema istraživanjima koje se redovno provode u svijetu, gotovo 67 posto ispitanika provjerava svoje telefone, iako nisu ni zazvonili, niti vibrirali, a čak 44 posto ih uveče nose sa sobom i odlažu pored uzglavlja kreveta, kako ne bi propustili neku poruku ili poziv.

Razmislite, da li i vi sami pripadate toj  grupi ljudi, koji se ni u jednoj prilici ne odvajaju od svojih mobilnih uređaja, čak ni kad idu u toalet (a neke anketame tvrde, čak ni za vrijeme seksa).

Ukoliko spadate u ovu grupu, možda biste trebali razmisliti o digitalnoj „dijeti“. Na planeti Zemlji još uvijek postoje područja, na kojima nema signala mobilne mreže, a na TV su dostupni samo „zemaljski“ programi, iako je takvih mjesta svakodnevno sve manje. Kako biste izbjegli konstantno provjeravanje svog mobilnog telefona, ili e-maila na tabletu ili na kompjuteru, stručnjaci savjetuju da jednostavno „zaboravite“ te uređaje kod kuće i odete na izlet u prirodu. Lagana šetnja, ili izlet u drugi grad, pokazat će vam da postoji svijet koji nije sto posto vezan samo za tehnologiju. Krenite na duže putovanje, ili na godišnji odmor, bez mobitela i laptopa. Prvih dana ćete osjećati laganu krizu. Bez brige, kriza će proći ukoliko se, u međuvremenu, pozabavite drugim stvarima. Na primjer, jeste li zaboravili rješavati križaljku u novinama?

Ili, kad se družite sa prijateljima, natjerate ih kad se sastanete, da svak odloži svoje mobitel u jednu korpu. Svako će ga dobiti nazad tek na polasku, a onaj ko popusti pred iskušenjem, plaća turu pića.

Još uvijek postoje zabave na „staromodan način“. Razgovor, ili ko se danas druži na sijelu na kome se lijepo zapjeva uz gitaru. Ili zaigra „stara“ skoro zaboravljena igra „čovječe, ne ljuti se”, ili partija karta. Nove generacije nemaju pojma šta je „žandar” ili „remi”. Muziku oprobajte slušati sa radija, ili pustite stare kasete, nek zabava bude pod motom „retro”. Cilj svega ovoga je druženje s prijateljima bez mobitela u džepu ili ruci. Ukoliko je nekoliko sati bez smart telefona ili kompjutera previše, mogu se napraviti i manji koraci. Ugasiti uređaj dok ste u fitnes studiju, ili barem dok šetate. Postoji stotinu drugih lijepih zvukova iz prirode.

Odredite pola sata, ili sat vremena dnevno, koje ćete provesti daleko od svog omiljenog smart uređaja. Za okorjele ovisnike, koji nikad ne žele i ne mogu bez svojih mobitela, postoji, takođe, jedno rješenje: „prisilno isključivanje“ pomoću aplikacija unplug and reconnect (za android), odnosno do not disturb (na iPhoneu), koje omogućavaju korisnicima da određeno vrijeme postanu nedostupni drugima, a samim da barem nekoliko sati će prestati koristiti svoj „pametni“ telefon.

A čini se da su nam i dali u ruke te „pametne” stvari, kako bi što prije ostali bez pameti.

Smail Špago

Nova Sloboda

.

.